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3-6岁饮食

什么样的零食,才能成为孩子们的零食“必需品?

什么样的零食,才能成为孩子们的零食“必需品?

新鲜、天然、易消化的食物的食物可以作为孩子必须的零食,像一些香蕉、西瓜以及一些纯奶类的食物都可以是孩子“必须零食”哦!下面阿姨出行就具体的和大家说一下什么样的零食,才能成为孩子们的零食“必需品”吧!

宝宝食物的六色健康食谱有哪些?

宝宝食物的六色健康食谱有哪些?

食物按照颜色来分类,分别为:绿、红、黄、白、黑、紫六大类。绿色食物多以菠菜、空心菜、茼蒿菜为主;红色,多以牛肉、羊肉;黄色多以玉米、南瓜、柠檬等为;主黑色食物有黑米、黑芝麻等等。具体的跟着阿姨出行一起来了解一下吧!

育儿嫂推荐3~6岁聪明宝宝营养食谱

育儿嫂推荐3~6岁聪明宝宝营养食谱

3到6岁的宝宝聪明营养餐给大家推荐素什锦炒饭,蔬菜煎饼,鱼肉茄子,鲜虾烧卖等等,那这些写食谱该如何做呢?下面就跟着阿姨出行一起来看看吧!

宝宝偏食不吃饭怎么办怎么调理 宝宝偏食挑食缺什么

宝宝偏食不吃饭怎么办怎么调理 宝宝偏食挑食缺什么

宝宝偏食是比较常见的一个事情,让家长非常的无奈,那么你知道宝宝偏食有什么方法可以改善吗?宝宝偏食不吃饭怎么办怎么调理宝宝偏食挑食缺什么!

宝宝多大可以吃冰淇淋 小朋友吃冰淇淋的危害有哪些

宝宝多大可以吃冰淇淋 小朋友吃冰淇淋的危害有哪些

一般情况下,小孩子的肠胃功能比较差,年龄太小不适合吃冰淇淋雪糕,三岁以上的小孩可以适量吃一些冰淇淋雪糕。那么小孩什么时候吃冰淇淋雪糕最好呢?下面让我们具体来看看吧!

牛初乳真的能提高宝宝抵抗力吗 如何才能提高孩子免疫力

牛初乳真的能提高宝宝抵抗力吗 如何才能提高孩子免疫力

牛初乳,顾名思义就是牛妈妈生完牛宝宝三天内的入职,那么牛初乳是否和人类初乳的作用是一样的呢?牛初乳是否真的能够提高宝宝抵抗力呢?牛初乳的真正作用是什么呢?如何才能提高孩子免疫力呢?

儿童吃什么食物长高 儿童增高补钙的七种食谱

儿童吃什么食物长高 儿童增高补钙的七种食谱

在孩子的成长发育过程中,家长最为担心的就是孩子长高问题,那么家长该如何帮助孩子长高呢?有助于孩子长高的食物有哪些呢?下面小编将为大家推荐七种有助于孩子长高的食谱。

宝宝偏食

宝宝偏食

宝宝偏食主要是指儿童对食物比较调皮仅吃自己喜欢的几样食物,对其他的食物完全不敢兴趣,这是一种很不好的饮食习惯。偏食容易导致微量元素摄取不足导致各种疾病问题。

微量元素

微量元素

微量元素指在体内含量极少、低于体重的0.01%,如碘、铁、铜、锌、硒、钼、铬、钴等;另外,钙、镁、钾、钠、硫、磷、氯含量约占人体总成分的60%-80%,称为宏量元素。人体要是缺乏微量元素就会容易导致免疫力下降,产生不明原因的感冒和生病。

儿童补锌

儿童补锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着积极的作用,因此被人们誉为“生命之花”能够为人体打造黄金免疫力。根据营养学家介绍,我国儿童缺锌率高达60%也就是说10个当中有六个孩子缺锌,这个问题有点严重。

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