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孕期生活

出国月嫂讲解:孕期熬夜对宝宝的影响

出国月嫂讲解:孕期熬夜对宝宝的影响

在怀孕期间,孕妈们每天至少要睡够7~9个小时,如果长期睡眠不足,不仅会影响到孕妈,也会不利于宝宝的发育。可是现在有许多孕妇经常熬夜刷微博、追剧、购物,对隐藏的危害丝毫不知。那么孕期熬夜对宝宝的影响有哪些呢?下面就随阿姨出行MovingSitters的出国月嫂一起来看看吧。

月嫂说:月子里产妇感冒的预防与护理

月嫂说:月子里产妇感冒的预防与护理

产妇分娩后10天内,一般出汗较多,因为通过排汗可以排出体内积蓄的废物,这是正常的生理现象,但因出汗过多,毛孔张开,易受风寒而引起感冒及咳嗽,这对产后恢复健康是不利的,还会致病,留下病根。

涉外月嫂分享:孕期的减压技巧

涉外月嫂分享:孕期的减压技巧

对于每个准妈妈来说,整个孕期所带来的不适会让她们倍感压力。我们都知道,压力对身体不好,当然,对胎儿也不好。那么孕期要怎么减压呢?下面阿姨出行MovingSitters的涉外月嫂就来分享下孕期的减压技巧,准妈妈们可以参考下哦。

出国月嫂:孕期肚痒难耐的原因

出国月嫂:孕期肚痒难耐的原因

有许多孕妈反应,在孕期五六个月的时候,肚皮就开始发痒,想抓又不敢,担心伤害到胎儿,可是如果不抓,晚上就会难受的睡不着。那么孕期肚痒难耐的原因有哪些呢?下面就随阿姨出行MovingSitters的出国月嫂一起来看看吧。

出国月嫂:孕期会对宝宝不利的6个动作

出国月嫂:孕期会对宝宝不利的6个动作

怀孕后,孕妈们就要格外小心了,不能再随心吃随意做了,这关乎着自己和胎儿的健康。在孕期,如果放任自己,一不小心可能就伤害到了胎儿。今天阿姨出行MovingSitters的出国月嫂就来说下孕期会对宝宝不利的6个动作,孕妈们要注意了哦。

金牌月嫂:孕期一直躺的危害

金牌月嫂:孕期一直躺的危害

大多孕妇都认为躺着养胎是最好的方法,这样就不用担心胎儿会出现什么意外。殊不知,这样长期下去会有许多危害。为了自己和胎儿的健康,在孕期不要一直躺在床上,也要下床运动运动。那么孕期一直躺的危害都有哪些呢?下面就随阿姨出行MovingSitters的金牌月嫂一起来看看吧。

月嫂:孕期准妈妈小心眼的原因

月嫂:孕期准妈妈小心眼的原因

相信大家都可以发现,当女性怀孕后脾气就会变的很差,稍有不顺心的就会发脾气,变的很小心眼。那么孕期为什么准妈妈会小心眼呢?孕期小心眼会影响到胎儿吗?孕期要如何才能保持积极的心态?下面就随阿姨出行MovingSitters的月嫂一起来看看吧。

出国月嫂:孕期乳房通常会发生5种变化

出国月嫂:孕期乳房通常会发生5种变化

在孕期,孕妈妈们都会发现自己的乳房在慢慢的发生着变化。胸部会变的越来越大,有时候也会有疼痛的感觉,也会发涨。这些是因为孕妈妈体内雌激素和孕激素增加的原因,所以孕妈妈们不必太过担心。下面阿姨出行MovingSitters的出国月嫂就来说下孕期乳房通常会发生的5种变化。孕妈妈们可以看下哦~

月嫂讲解:预防产后肥胖的方法

月嫂讲解:预防产后肥胖的方法

我们可以发现许多女性在生产后身材都会走样,再加上坐月子的时候,每天进补一些有营养的食物,肚子上的肉就会越来越来。这让妈妈们很苦恼,不知道该怎么才能恢复到以前苗条的身材。下面阿姨出行MovingSitters的月嫂就来讲解下预防产后肥胖的方法。产后妈妈可以看下哦~

出国月嫂:孕妇内衣和内裤的选购原则

出国月嫂:孕妇内衣和内裤的选购原则

怀孕后,会发现原来的内衣和内裤都已经不能穿了,因为胸部和肚子变大了。因此,孕期挑选一款既舒适又适合自己的内衣内裤成了首要任务。那么该怎么挑选呢?下面阿姨出行MovingSitters的出国月嫂就来说下孕妇内衣和内裤的选购原则。

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