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产妇能吃巧克力吗 过多食用对心脏有一定的损害

查看数:102次 / 2018-12-24

生活中,有些产妇认为巧克力有营养,不但利于自身的身体康复,还能增强乳汁的分泌,因此便大量食用巧克力。其实,这种认识是不正确的。


产妇能吃巧克力吗 过多食用对心脏有一定的损害



〉〉〉现象解析


巧克力含有大量的可可碱,乳母进食大量巧克力后,可可碱会通过母乳进入婴儿体内,由于可可碱对人的神经系统和心脏有一定的损害作用,当其在婴儿体内蓄积过多时(此蓄积量对成年人不会有太明显的伤害),就会损伤婴儿的神经系统和心脏,并使肌肉松弛,增加排尿量,从而造成婴儿消化不良、睡眠不稳。此外,巧克力味甜且含有大量的热量,产妇吃得过多会影响食欲,使身体发胖,影响产妇的身体健康。


〉〉〉专家支招


专家建议,产妇可以隔天吃一次巧克力,但每次只能吃15~20克,以免影响母婴的身体健康。



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