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伊能静说小朋友不能喝矿泉水对肾不好 多大宝宝能喝矿泉水

查看数:128次 / 2018-12-10

伊能静说小孩不能喝矿泉水,理由让包文婧花容失色,宝宝不能喝矿泉水的理由是对肾不好,给肾脏带来负担,专家建议喝白开水最好,那么多大的宝宝能喝矿泉水?


去年,在某综艺节目上,伊能静去准备给女儿喂水。拿起一瓶水问包文婧这是矿泉水对不对,包文婧说是的。


伊能静说小朋友不能喝矿泉水对肾不好 多大宝宝能喝矿泉水


伊能静说小朋友不能喝矿泉水。包文婧一头雾水问为什么?可以喝!伊能静告诉包文婧说矿泉质对小朋友的肾有压力,她没有办法排出去。


对此,有网友说伊能静矫情了,觉得明星家的孩子就是娇贵,喝个水还这么多讲究!但也有网友表示,“小孩本来就不可以喝矿泉水、这是常识……”。


那么,孩子到底能不能喝矿泉水?


矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。例如,有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处。反之,如果不缺锌,饮食中的锌供给又很充足,就没有必要饮用这种矿泉水。矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。


空军总医院儿科护士长郑春茜说,白开水的活性好,是最符合人体需要的饮用水。矿物质水和矿泉水能为儿童生长发育提供必需的微量元素,也适合饮用。但是,纯净水不能提供人体所需的微量元素,经常并大量饮用纯净水,人体内电解质的供求就会失去平衡,对小朋友的健康成长并不利。


目前,矿泉水消费者普遍具有盲目性,中国儿童发展中心主任医师、北京市家庭教育研究会理事宋广林教授说,他们没有搞清楚每种矿泉水的成分并不相同,保健作用也不相同,并不是每个人都适宜饮用矿泉水,而是将矿泉水当成普通解渴饮料去喝。有些人甚至将矿泉水代替自来水饮用,盲目认为矿泉水比自来水好。宋广林教授说,这是一种误解。如果常年饮用,将会对健康造成不利影响。


给孩子喝水应少量多次,一次性大量饮水会加重胃肠负担,使胃液稀释,既降低了胃酸的杀菌作用,又会妨碍对食物的消化。教大家一句小口诀:按时喝水、少量多次、晨起睡前、餐前饭后。

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